Qaçış geyimləri və ləvazimatlarına gəldikdə, nədən çəkindiyiniz də geyindiyiniz qədər vacibdir. Təcrübəli qaçışçıların əksəriyyətində qarderob nasazlığı ilə bağlı ən azı bir hekayə olur.
sürtünməyə və ya digər narahat və ya utandırıcı bir problemə səbəb olur. Bu cür qəzaların qarşısını almaq üçün nə geyinməməli olduğunuz barədə bəzi qaydalar var.qaçış.
1. 100% pambıqdan istifadə etməyin.
Pambıq idmançılar üçün qəti qadağandır, çünki islandıqdan sonra yaş qalır ki, bu da isti havada narahat, soyuq havada isə təhlükəli ola bilər. Dərinizin sürtünmə ehtimalı da daha yüksəkdir.
pambıq geyinirsinizsə. Pambıq corab geyinirsinizsə, ayaqlarınızda suluqlar əmələ gəlməsi xüsusilə təhlükəlidir.
Qaçışçılar DryFit və ya ipək kimi texniki parçalardan istifadə etməlidirlər. Bu tip materiallar bədəninizdən təri uzaqlaşdırır və sizi...
quru və rahat
2. İdman şalvarı geyinməyin.
Bəli, bu, "pambıqdan imtina" qaydasını bir daha vurğulayır. İdman şalvarları və sviterlər əvvəllər soyuq hava qaçış geyimləri kimi məşhur idi. Lakin qaçış geyimlərinin meydana gəlməsi ilə
Texniki parçalar, idman geyimləri qaçışçılar arasında həqiqətən də "köhnə məktəb" hesab olunur.
DriFit kimi texniki parçalardan hazırlanmış qaçış geyimləri daha rahatdır, çünki onlar təri təmizləyir və sizi quru saxlayır.
Soyuqda çöldə qaçarkən alt köynək geyinsəniz, islanacaqsınız, islanacaqsınız və soyuqlayacaqsınız. İdman kostyumları qaçışdan sonra evdə dincəlmək üçün əladır, amma istəyirsinizsə...
Soyuq havada çöldə qaçarkən özünü rahat hiss etməsi və yaxşı görünməsi üçün qaçışa davam edintaytlar, şalvar vəköynəklərtexniki parçalardan hazırlanmışdır.
3. Qışda qaçarkən ağır paltar geyinməyin.
Soyuq havada qaçarkən qalın palto və ya köynək geyinməyin. Əgər təbəqə çox qalındırsa, həddindən artıq isinə və tərləyə bilərsiniz, sonra isə onu çıxaranda özünüzü üşütmə hiss edəcəksiniz. Daha yaxşısınız.
Həddindən artıq tərləməmək üçün nazik, nəm çəkməyən paltar geyinməyin və isinməyə başlayanda bir təbəqəni çıxarın.
4. Yayda qalın corab geyinməkdən çəkinin.
Xüsusilə isti yay aylarında qaçarkən ayaqlar şişir. Əgər ayaq barmaqlarınızı ayaqqabının ön hissəsinə sürtən qalın corab geyinirsinizsə, dırnaqlarınızın qaralması riski var.
Ayaqlarınız daha çox tərləyəcək və bu da onları suluqlara daha çox meylli edə bilər.
Sintetik parçalardan (pambıqdan yox) və ya merinos yunundan hazırlanmış qaçış corablarına diqqət yetirin. Bu materiallar nəfəs alır və ayaqlarınızdakı nəmi udur.
Yazı vaxtı: 23 Mart 2023
