Rutin işlər havaya sovruldu və bir çoxları məqsədlərinə çatmaq üçün yeni yollar tapmalı və uyğunlaşmalı oldular. Çoxumuz çətinlik çəkdik və bir az çaşqınlıq hiss etdik.
Gec-tez, bu və ya digər şəkildə, idman zalları əvvəlki iş rejiminə qayıdacaq. Səbirsizliklə gözləyirik! Amma bir faktı da nəzərdən qaçırmaq olmaz ki, bir çox insana ehtiyac duyulacaq
yenidən başlamaq üçün bir az motivasiya qazanmaq və ya bəlkə də ilk dəfə idman salonuna getmək.
Biz başa düşürük ki, bir çox qadın üçün idman zalına nə geyinəcəyinə qərar vermək stress və narahatlıq mənbəyi ola bilər. İdman zalına geyinmək üçün nə geyinəcəyinizi müəyyən etmək başağrısı ola bilər.
rahat, nəyin gözəl göründüyü və məşqinizə nəyin uyğun olduğu.
Gəlin sizi maraqlandıra biləcək bəzi suallara cavab verəkqadın idman geyimləri .
İdman salonuna geyinməkdən nədən çəkinməliyəm?
Əksər hallarda, geyinmək üçün ən yaxşı şeyidman zalıhəmişə öz dərinizdə özünüzü ən rahat hiss etməyinizə səbəb olur. Bununla belə, bəzi elementlər də var
Bizcə, bunlardan çəkinmək daha məqsədəuyğundur. Bunlara 100% pambıq parçalar, köhnə və ya dartılmış idman geyimləri və çox boş və ya çox dar geyimlər daxildir. Daha ətraflı məlumat üçün oxuyun.
Niyə idman zalına pambıq geyinə bilmirəm?
Qulaq asın, sizi eşidirik. Bəzən sadəcə sevdiyiniz köhnə pambıq futbolkanızı geyinib çölə çıxmaq istəyirsiniz. Amma təəssüf ki, rahat olsa da, bu idman geyimi
Bu seçimin bəzi əsas çatışmazlıqları var. 100% pambıqdan hazırlanmış paltarlar bədəninizin ifraz etdiyi hər təri özünə çəkir və bu da paltarların nəm, islak və
ağır. Beləliklə, idman zalına girərkən özünüzü daha rahat hiss etsəniz də, çıxdığınız zaman özünüzü daha çox yaş, tərli yorğan kimi hiss edəcəksiniz.
Pambıq əvəzinə, tərə uyğun, nəmi udan sintetik və ya qarışıq parçalardan hazırlanmış, nəfəs alan və eyni zamanda dəf edən idman geyimləri axtarın.
Məşq zamanı rahat, quru və təravətli qalmaq üçün tərləyin.
İdman geyimim formasını itiribsə, nə etməliyəm?
İdman geyimlərini mümkün qədər uzun müddət geyinmək cazibədar görünsə də, idman geyiminiz əbədi qalmayacaq. Bu, həyatın sadəcə bir hissəsidir; bütün paltarlar köhnəlir,
xüsusilə idman kimi yüksək intensivlikli fəaliyyətlərdən keçən əşyalar.
Elə bir vaxt gələcək ki, idman geyimlərinizin bəzilərini geyinməkdən imtina etmək üçün zəng etməli olacaqsınız. Onlar geyimlərini itirdikcə yöndəmsiz və uyğunsuz hala gələ bilər.
forma, xüsusən də həddindən artıq geyinildikdə kifayət qədər dəstək ala bilməyən idman büsthalterləri.
Şübhəniz varsa, idman zalı qarderobunuza gözəllik qatmaqla yanılmarsınız. Yeni idman geyimləri yalnız formasız köhnə əşyaları əvəz etmək üçün deyil, həm də vacib ola bilər.
həmçinin yeni bir məşq rejiminə başlayarkən özünəinamınızı artırmağa kömək edir.
İdman geyimlərim nə dərəcədə oturmalıdır?
Əlbəttə ki, bədən quruluşu həmişə ən yaxşı görünməyin vacib bir hissəsidir, lakin bu, xüsusilə idman zalında vacibdir. Geniş bir cüt ayaqqabıidman şalvarıtənbəl üçün ideal ola bilər
Divanda və ya təsadüfi naharda bir gün keçirə bilərsiniz, amma boş əşyalar məşq avadanlığına yapışa bilər. Elliptik formada dolaşmaq o qədər də cazibədar olmayan bir görünüşdür...
Bu barədə heç nə bilmirəm, hmm... Gəlin davam edək. Bunun əvəzinə, hərəkət rahatlığı təmin etmək üçün bədənə yaxın olan leqinslər seçin.
Digər tərəfdən, çox dar paltar geyinmək də istəmirsiniz. Həddindən artıq sıx oturan idman geyimləri sizin üçün lazım olan hərəkət diapazonunu məhdudlaşdıracaq.
Tam məşq edin, narahat olmağınızdan və cırılma və yırtılma ehtimalınızdan danışmırıq. İdman zalına geyinmək üçün ən yaxşı geyim həmişə sizə xoş hisslər bəxş edəcək geyimlər olacaq.
ən inamlı və mükəmməl uyğunluqdan daha inamlı hiss etməyinizə səbəb olan heç nə yoxdur.
Yayımlanma vaxtı: 10 sentyabr 2021
