Rutinlər havaya atıldı və bir çoxları məqsədlərinə çatmaq üçün uyğunlaşmalı və yeni yollar tapmalı oldular. Bir çoxumuz mübarizə apardıq və bir az itmiş hiss etdik.
Bu və ya digər şəkildə, gec-tez idman zalları həmişəki kimi iş kimi bir şeyə qayıdacaq. Biz gözləyə bilmərik! Ancaq bir çox insanın ehtiyac duyacağı faktını nəzərdən qaçıra bilmərik
ona qayıtmaq üçün motivasiyanı bərpa etmək və ya bəlkə də ilk dəfə idman zalına qoşulmaq.
Biz başa düşürük ki, bir çox qadınlar üçün idman zalına nə geyinəcəyinə qərar vermək stres və narahatlıq mənbəyi ola bilər. Olanı tarazlaşdırmaq baş ağrısı ola bilər
rahat, yaxşı görünən və məşqinizə nəyin uyğun olduğunu.
Gəlin sizi maraqlandıran bəzi suallara cavab verəkqadın idman zalı geyimi .
İdman salonuna nə geyinməkdən çəkinməliyəm?
Çox hissəsi üçün, sizin üçün geyinmək üçün ən yaxşı şeyidman zalıhəmişə öz dərinizdə sizi ən rahat hiss edən şeydir. Bununla belə, bəzi maddələr də var
qarşısını almağı ağıllı hesab edirik. Bunlara 100% pambıq parçalar, köhnə və ya dartılmış məşq paltarları və çox boş və ya çox dar paltarlar daxildir. Ətraflı oxuyun.
Niyə idman zalına pambıq geyə bilmirəm?
Dinlə, səni eşidirik. Bəzən, sadəcə sevdiyiniz köhnə pambıq tişörtünüzü atıb qapıdan çıxmaq istəyirsiniz. Amma təəssüf ki, rahat olsa da, bu idman zalı köhnəlir
variantın bəzi əsas çatışmazlıqları var. 100% pambıqdan olan paltarlar bədəninizin istehsal etdiyi hər bir təri udaraq paltarın nəm, nəmli olmasına və
ağır. Beləliklə, idman salonuna girdiyiniz zaman özünüzü əlavə rahat hiss etsəniz də, ayrıldığınız zaman özünüzü daha çox yaş, tərli yorğan kimi hiss edəcəksiniz.
Pambıq əvəzinə, nəm tutmayan sintetik və ya qarışıq parçalardan hazırlanmış idman zalı geyimi axtarın.
məşq zamanı sizi rahat, quru və təravətli saxlamaq üçün tər.
Bəs idman zalı geyimim formasını itiribsə?
Mümkün qədər uzun müddət məşq geyimindən asmaq cazibədar olsa da, idman zalı geyiminiz əbədi olmayacaq. Bu, sadəcə həyatın bir hissəsidir; bütün paltarlar köhnəlir,
xüsusilə məşq kimi yüksək intensivlikli fəaliyyətlərdən keçən əşyalar.
Elə bir vaxt gələcək ki, idman zalı geyimlərinizin bəzilərini təqaüdə çıxarmaq üçün zəng etməli olacaqsınız. Özlərini itirdikcə yöndəmsiz və uyğunsuz ola bilərlər
forması, xüsusilə də həddindən artıq geyinildikdə adekvat dəstəyi olmaya bilən idman büstqalterləri.
Şübhə etdiyiniz zaman, idman zalı qarderobunuza parlaqlıq verməklə səhv gedə bilməzsiniz. Yeni idman zalı paltarları sadəcə formasız köhnə əşyaları əvəz etmək üçün vacib deyil, onlar edə bilərlər
həmçinin yeni məşq rejiminə başladığınız zaman özünə inam yaratmağınıza kömək edir.
İdman geyimlərim nə qədər uyğun olmalıdır?
Əlbəttə ki, uyğunluq həmişə özünüzü yaxşı görünməyin vacib komponentidir, lakin idman zalında xüsusilə vacibdir. Çantalı bir cütidman şalvarıtənbəl üçün ideal ola bilər
divanda və ya təsadüfi bir səhər yeməyində, lakin boş əşyalar məşq avadanlıqlarına yapışa bilər. Elliptik formada dolaşmaq daha az məftunedici bir görünüşdür...
Mən bu barədə heç nə bilirəm, ahem... Gəlin davam edək. Bunun əvəzinə, sizə gözəl hərəkət rahatlığı vermək üçün bədənə yaxın oturan qamaşları seçin.
Digər tərəfdən, siz də çox dar paltar geyinmək istəmirsiniz. Çox rahat oturan idman zalı paltarları sizin üçün lazım olan hərəkət diapazonunu məhdudlaşdıracaq
tam bir məşq edin, narahat olmayın və yırtılmağa və yırtılmağa meylli olduğunuzu qeyd etmə. İdman zalı üçün geyinmək üçün ən yaxşı paltarlar həmişə sizi hiss etdirəcəklər
ən etibarlıdır və heç bir şey sizi mükəmməl uyğunluqdan daha inamlı hiss etdirmir.
Göndərmə vaxtı: 10 sentyabr 2021-ci il