Qolsuz bir köynək, yelek və yaəzələ tankıMəşq qarderobunuzun bir ştapeli olmalıdır. Niyə qolsuz getməlisiniz, kişilər üçün qolsuz zirvələri və qolsuz t növləri

Köynək dos və etmir.

Niyə qolsuz gedin?

Temperatur

Qolların olmaması, dərinizin ən çox ehtiyacı olduğu, qollarınızı aşınması və tərləmə riskini azaltmaq üçün nəfəs almağa imkan verir. Əgər nə vaxt çox tər tökən bir insansan

Çalışın, qolsuz bir köynək, dərinizin qurudulacağını və chafing qarşısını alacaq tər-pis xassələri olan birinin rahat olması üçün mükəmməldir.

Hərəkət azadlığı

Kişilər üçün qolsuz bir köynək, çiyin birləşməsi ətrafında tam azadlıq azadlığına imkan verir, çünki sizi məhdudlaşdırmaq üçün sərt və ya qolları yoxdur. Çiyniniz təklif edir

ən çoxBütün oynaqlardan hərəkətli hərəkətlər, buna görə materialın səbəb olduğu heç bir məhdudiyyət olmaması həqiqətən faydalı ola bilər.

Ağırlıq

A-dan daha az material olması səbəbindənKişi Zalı T-shirtVə ya uzun qollu təlim üst, qolsuz köynəklər idmanınız üçün ən yüngül qorunma təmin edir. Təlimə gəldikdə

Sürət və çeviklik üçün, hərəkət azadlığını verəcək və ya ağır hiss etməmək və ya sizi tutmayan yüngül bir idman salonu olmasını istəyirsiniz. Yalnız bu deyil, isti yay aylarında

Rütubət məşqdən əlavə çətinləşə bildikdə, dərinizə oturacaq və ağır və narahat hiss edən yüngül bir zirvədə rahat hiss etmək istəyirsiniz.

Uymaq

Qolsuz köynəklər bir atletik bir fizikanı yaltaqlayır və çox çalışdığınız bədəni göstərin. İdman zalına mütəmadi olaraq vurursan və sərt bir pəhrizə izləsən, göstərə bilmək istəyərsən

tonlanmış fizikanızdan və şekilli əzələlərinizdən. Bir idmançınız varsa, atletik boyunuzu göstərmək istəyəcəksiniz.

Bunlar qollarınızı əzmək üçün əla səbəblərdir, bu, köynəklərinizdən bütün qolları kəsmək üçün qaçmaq lazım deyil. Xam seams sürə və səbəb ola bilər

chafing, qolsuz bir köynək, qollarınızın altındakı həssas dərini ovuşdurmamaq və dərinizin lazım olduğu yerdə nəfəs almasına imkan vermək üçün qoltuq ətrafında rahat bir uyğunlaşma üçün hazırlanmışdır

Ən çox.

Qolsuz köynək növləri

Tipik olaraq, qolsuz zirvələr iki növ gəlir: Sıxılma sıx zirvələri və ya hər biri öz məqsədləri ilə əzələ uyğun zirvələri.

Sıxılma

Sıxılma köynəkləri ümumiyyətlə xarici atletik geyim altındakı baza təbəqəsi kimi geyilən sıx spandex geyimdir. Bu növ köynəklər kimi, sıxılma geyimi üçün çoxlu faydalar var

Əzələləri isti saxlayarkən dəstək təklif edin, onları daha az qıvrım və suşlara həssas hala gətirir.Sıxılma idman geyimləritəmin etməklə chafing qarşısını almağa kömək edir

alt paltarların yaxınlığında bir hamar təbəqə. Bir məşq üçün lazım olmadıqda, sıxılma köynəkləri məşqdə rahatlıq artıra bilər və hətta idmanı yaxşılaşdırmağı düşünür

performans.

Viranmış

V-tapedekli məşq köynəkləri bodibilder, ağırlıq və peşəkar idmançı ilə nəzərdə tutulmuşdur. Bu köynəklər dərin bir v-tapan kəsilmiş kəsik və qarışıq olan pambıqdan hazırlanmışdır

digər sintetik qarışıqların. Köynək yüksək tərləmə olan ərazilərdə havanın artmasına imkan verən məsaməli, forma kimi toxuculuq hissələrini təklif edir. Bu məşqGeyim tikilir

Bel xəttini minimuma endirməklə, arxa və çiyin əzələlərini vurğulayaraq bir insanın fizikasını maksimum dərəcədə artırın.