Bir neçə ehtiyacınız ola biləridman büstqalterlərimüxtəlif fəaliyyətlər üçün — bəzi büstqalterlər qaçış kimi yüksək təsirli fəaliyyətlər üçün daha çox dəstəyə malikdir və daha az təsirli fəaliyyətlər üçün daha az daralmaya malikdir.
yoga və ya gəzinti. Bir neçə idman büstqalterləri arasında fırlanmaq da onların daha uzun sürməsinə kömək edəcək.
İdman büstqalteri gündəlik büstqalterdən daha yaxşı uyğunlaşa bilər, lakin siz eyni ölçüdə ola bilərsiniz. İdman büstqalteri alarkən ölçüsünü azaltmayın. Hər dəfə yeni idman büstqalteri alanda hesablayın
büstqalter ölçün. Həyatınız boyu büstqalterinizin ölçüsü bir neçə dəfə dəyişəcək. Kilo itkisi və ya artım, hamiləlik, hormonlar və yaşlanma kimi fiziki dəyişikliklər büstqalter ölçüsünə təsir edə bilər.
Əgər son vaxtlar özünüzü ölçməmisinizsə, biz aşağıda əsas bələdçi təqdim etdik. Bunu başlanğıc nöqtəsi kimi düşünün.
Başlamaq üçün yumşaq bir ölçmə lentinə ehtiyacınız var. Döşlərinizin formasını dəyişdirməyəcək və ya olmadan ölçülməyən büstqalter geyininbüstqalter.
1. Qabırğalarınızı ölçün
Büstün altındakı qabırğaların ətrafında ölçün. Ən yaxın düymədək yuvarlaqlaşdırın. Bu, büstqalter və fincan ölçülərini hesablamaq üçün lazım olan qabırğanızın ölçüsidir.
2. Bandınızın ölçüsünü müəyyənləşdirin
1-ci addımdan qabırğanızı ölçün, sonra qayış ölçüsünü tapmaq üçün aşağıdakı cədvəli oxuyun.
3. Fincan ölçüsünü hesablayın.
Bu iki mərhələli prosesdir:
Əvvəlcə döşlərinizin ən dolğun hissəsini ölçün. Lenti arxanızdan düz keçirin. Ən yaxın tam ədədə yuvarlaqlaşdırılın. Bu, sinə ölçündür.
İndi sinə ölçünüzü (addım 1) sinə ölçünüzdən (addım 3) çıxarın. Düym fərqi sizin təklif etdiyiniz fincan ölçüsüdür. Əgər ölçülər arasındasınızsa, zəhmət olmasa
dəyirmiyuxarı.
Budur bir nümunə:
[Sinə ölçüsü 43 düym] – [qabırğa qəfəsi ölçüsü 36 düym] = 7 düym fərq, yəni D fincan.
Göndərmə vaxtı: 07 aprel 2023-cü il