Yaxşı geyinmək yerli idman zalının qapısında bitməməlidir. Demək istəyirik ki, çömbəlmək üçün Tom Ford kostyumu geyinməlisiniz? Xeyr, amma gedən hər bir bəyə tövsiyə edirik
idman zalına xüsusi hazırlanmış şık seçim varaktiv geyimhər məşqdən maksimum fayda əldə etmək üçün.
Qənaət naminə köhnə pambıq köynək və bir cüt üzgüçülük şortu geyinmək cazibədar görünə bilər, amma pula qənaət edə bilsəniz də, hərəkət diapazonunuzu məhdudlaşdıracaqsınız, həvəsləndirəcəksiniz.
pis qoxuları aradan qaldırır və görüşlərdə keçirdiyiniz vaxtı azaldaraq ümumi rahatlığı təmin edir.
Bəs nə geyinməlisiniz? Burada hər bir kişinin idman salonu kapsul qarderobunda ehtiyac duyduğu bəzi əsas geyimləri, eləcə də hər kəsin nələrə diqqət yetirməli olduğunu və brendləri təhlil edirik.
ən yaxşı avadanlıqları istehsal edənlər. Bilməli olduğunuz hər şey budur.
Kişilər üçün Əsas İdman Zalı Geyimləri
Ən Üst
Ştanqda oturarkən və ya qaçış trenajorunda bir neçə mil qaçarkən, bədən tərləməyə meyllidir. Buna görə də nəmi udan üst geyimin olması vacibdir.
AIKA-nın əksər parçaları əla tez quruma xüsusiyyətlərinə və əla nəm udma xüsusiyyətlərinə malikdir.
Kiyim nazik, lakin məhdudlaşdırıcı olmamalı, hərəkət etmək üçün yer qalmalıdır, boş parçalar maneə törətməməlidir. Brendlər bunu bilir, buna görə də idman salonu üçün xüsusi dəsti bir mağazadan aldığınız müddətcə.
nüfuzlu trek markası, qarşıda duran vəzifəyə uyğun olmalıdır.
Diblər
Adi geyinə bilərsinizqaçış şortlarıidman zalında, lakin bir sıra səbəblərə görə xüsusi hazırlanmış məşq cütlükləri almaq daha yaxşı seçimdir. Qaçış şortlarının cibləri olmur,
Telefonunuzu və ya idman zalı biletinizi bir yerə aparmaq lazım gələrsə, bu, əsəbi ola bilər. Onlar həmçinin daha qısadır, bu da səkiyə çıxarkən hərəkət azadlığı üçün əladır, amma yox.
Adductor maşınından istifadə edərkən oğlanlarınızı göstərməkdən çəkinmək istəyirsinizsə, əladır.
Geniş cibləri və daha uzun uzunluğu olan idman şortları bütün bu problemləri həll edir. Bundan əlavə, onlar hələ də sərin və rahat olmaq üçün hazırlanmış texniki təri udmayan parçadan hazırlanır.
hərəkət etmək.
Əsas təbəqə
Məqsəd sərin qalmaqdırsa, qarışığa başqa bir təbəqə əlavə etmək məntiqsiz görünə bilər, amma düzgün əsas təbəqə əslində tərin dərinizdən uzaq durmasına və azalmasına kömək edə bilər.
bədən istiliyi.
Başqa bir səbəb də var. Əsas təbəqə məşq zamanı sərin və quru qalmağınıza kömək etməklə yanaşı, dar bədən quruluşunun təmin etdiyi sıxılmanın da idman formasını yaxşılaşdırdığı düşünülür.
performans və bərpaya kömək.
Xarici təbəqə
Qış aylarında isinmənin ilk 15 dəqiqəsi kədərli bir təcrübə ola bilər. Dəri ilə məşğul olmaq istəmədiyiniz zaman özünüzü qorumaq üçün bir şeyə ehtiyacınız olacaq.
Bədəniniz istiləşməyə başlayanda isin.
Trikotajsviter və ya kapüşonluRahat, elastik və isti olduğu üçün əla seçimdir. Dörddə bir və ya tam fermuarlı ön hissəsi varsa, bonus xalları var, beləliklə onu asanlıqla taxıb çıxara bilərsiniz.
məşq intensivliyi artır və azalır.
Yazı vaxtı: 04 Noyabr 2022
