Aktiv geyimlər indi əvvəlkindən daha populyardır, lakin aktiv geyimlərin hazırkı artımı və seçim üçün çoxlu seçim olduğuna görə, yoga şalvarınızı qaçış taytlarından ayırd etmək çətin ola bilər.
Biz dəb və fitnes bazarlarının sürətlə inkişaf etdiyi bir dövrdə yaşayırıq və bu da bizə sonsuz fitnes qarderob imkanları buraxır, bəs nə geyinəcəyinizə necə qərar verirsiniz? Budur sizin üçün əsas təlimat.
idman geyimləri və bütün məşq geyimləriniz.
İdman Büstqalterləri
Məşq zamanı tullanıb tullanarkən, lazımi dəstəyiniz yoxdursa, döş toxumanıza zərər verə bilərsiniz. Xüsusilə də daha böyük bir sinəniz varsa, döş toxuması geyinmək
mükəmməlidman büsthalteriİdman büstqalterləri həm rahatlıq, həm də sağlamlıq üçün vacibdir. İdman büstqalterləri haqqında danışarkən özünüzə aşağıdakı üç sualı verin:
1. Qazır?
İdman və ya məşq rejiminizdən asılı olmayaraq, qıcıqlanma olmadan yaxşı hərəkət diapazonuna ehtiyacınız var. Qoltuqaltı səpgisi yalnız ağrılı deyil, həm də hərəkət diapazonunuzu məhdudlaşdıra bilər. Yenisini götürün
Tək qalmağınız üçün soyunma otağına potensial alış-veriş edin və məşq edərkən etdiyiniz kimi orada hərəkət etməyə çalışın.
2. Sürtünəcəkmi?
Bunu soyunma otağında aparılan testdən görmək çətindir, amma hərəkət etdikdən sonra, əgər heç bir sürtünmə və ya qıcıqlanma yoxdursa, büsthalterin qayışlarını çəkin və nə qədər hərəkət etdiyinizi görün.Növbəti
Test zamanı büsthalterin yanlarına neçə barmaq sığışdırmaq olar? Sizi dəstəkləmək üçün eyni zamanda hərəkətə imkan vermək üçün sıx olmalıdır, ideal olaraq bir barmaqdan çox olmamalıdır.en. Həddindən artıq
Büstqalterin hərəkəti onun sürtünmə ehtimalını artıracaq və bu da, ehtimal ki, əvvəlcə aldığınız dəstəyin olmaması deməkdir.
3. Onlar sıçrayırlarmı?
Əgər soyunub-geyinmə otağında rəqs etməklə kifayətlənmisinizsə, indi tullanmağın vaxtıdır. Büstqalteriniz nə qədər yaxşı olsa da, məşq zamanı həmişə bir az sıçrayış olacaq, amma
Bu, kiçik bir sıçrayış olmalıdır. Özünüzü təmkinli hiss etməlisiniz, amma yenə də nəfəs ala bilməlisiniz.
Qaçış taytları
Qaçış taytları yüksək texniki, funksional və rahat olmalıdır ki, onlar sizinlə daha da irəli gedə bilsin. Qaçış taytları artıq təri ifraz etməyə və bədəni düzgün vəziyyətdə saxlamağa kömək edir.
sıxılma texnologiyası vasitəsilə temperaturu və dövriyyəni asanlaşdırır. Ən yaxşı işləməni təmin etmək üçün aşağıdakı xüsusiyyətlərə nəzər yetirinleqinslərsənin üçün.
1. qalınlıq
Leqinslər ilin hansı vaxtından asılı olaraq müxtəlif qalınlıqlarda olur. Qışda əlavə istilik üçün əla olsa da, qalın taytlar hərəkət diapazonunuzu məhdudlaşdırır.
Qaçarkən ağır ola bilər və ya sürtünməyə səbəb ola bilər. Əksinə, çox nazik taytlar ayaqlarınızda üşütmə yarada bilər və əyildikdə içəridən görünmə riskini daşıyır.
Hər hansı bir potensial titrəmənin qarşısını almaq üçün taytlarınızı soyunma otağında sınamağı, hərəkət diapazonunuzu sınaqdan keçirməyi, əyilməyi və güzgüyə baxmağı məsləhət görürük.
xəcalət. Həmçinin, işıqlandırmanın fərqli olacağını unutmayın; soyunma otağının işıqlandırması çox vaxt bu kiçik detalları gizlətmək üçün nəzərdə tutula bilər, buna görə də pərdələrdən çıxın və güzgülərə baxın.
Əmin olmaq üçün mağazanın başqa yerlərində.
2. kəmər
Kəmərin iki əsas testi var: sürtünmədən rahat oturub-durmaması və yerində qalıb-qalmaması. Ən pis şeylərdən biri də yuxarı çəkmək üçün ritminizi daim pozmaq məcburiyyətində qalmaqdır.
Qaçış zamanı leqinsləriniz. Adətən, üç növ kəmər tapacaqsınız: elastik uyğunluq, geniş bel uyğunluğu və ya bağcıqlı uyğunluq.
Material keyfiyyətlidirsə, elastik bir uyğunluq yaxşı işləyir, ancaq tamamilə onların geri çəkilmə qabiliyyətindən asılı olduğunuz üçün ucuz materialların tutmaq üçün lazımi dəstəyi olmaya bilər.
taytlar.
Geniş bel kəməri daha çox rahatlıq təmin edir və sürüşməyə daha az meyllidir. Bağcıqlı bel xətti etibarlı oturuş təmin edir, lakin onları uzun müddət geyinsəniz, narahat ola bilərsiniz.
Onlar sürtünməyə meylli olduqları üçün müəyyən müddət istifadə edə bilərsiniz, buna görə də sıx oturmaq üçün çox dartmaq məcburiyyətində qalmayan yumşaq, hamar bağcıqlar almağa dəyər.
3. uzunluq
Tam uzunluqlu leqinqlər ən rasional performans və istilik qorunması təklif etsə də, bəzən kapri şalvar adlandırılan qısa leqinqlər də populyardır. Bunlar hazırdır
dizdən aşağıya doğru uzanır və isti havada qaçanlar və ya taytlardan daha çox funksionallıq axtaranlar üçün idealdır. ¾ uzunluğu keçid hərəkətləri üçün də uyğundur, məsələn
qaçışdan yoqaya qədər.
İdman gödəkçəsi
Qışda məşq etmək soyuq ola bilər, cəhənnəm olsun, biz Böyük Britaniyada yaşayırıq, yayda isə məşq etmək soyuq ola bilər! Mükəmməlgödəkçəməşq edərkən sizi isti saxlamalı və qalmalısınız
İstər tələsik alış-veriş edərkən, istərsə də evdə vaxt keçirərkən məşq etmədiyiniz zaman geyinmək üçün rahat və şıkdır. Diqqət yetirməli olduğunuz ən vacib şeylər
İdman gödəkçəsi seçmək istilik və görünürlük baxımından vacibdir. Soyuq qışda məşq edirsinizsə, hava daha tez qaralacaq, buna görə də səkiyə çıxsanız, görünürlük təhlükəsiz qalmaq üçün vacibdir.
Grand Combin və Monte Rosa kimi əks etdirici zolaqları olan geyimlər. İstiliyi bir kənara qoysaq, Böyük Britaniyada yaşadığımız üçün gödəkçənizin sizi günəşdən qorumağa kömək etməli olduğunu söyləmək olar.
İslanarkən, (çox) islanmamaq üçün suya davamlı materiallar axtarın.
Məşq topları
İdman köynəkləri, şübhəsiz ki, idman qarderobunuzda olmalıdır, amma səhv etsəniz, qollarınızı belə gizlədə bilməyəcəyiniz qıcıqlanmış, islanmış və idman tər ləkələri ilə qarşılaşa bilərsiniz.
aşağı.
Yayımlanma vaxtı: 26 oktyabr 2022
